8 حقیقت در مورد سیگارهای الکترونیکی و مضر بودن آنها؟

بر اساس تحقیقات علمی درازمدت در مورد سیگارهای الکترونیکی، در سال 2018، بریتانیا اجازه فروش سیگارهای الکترونیکی را در بیمارستان ها و ارائه سالن های سیگار الکترونیکی برای بیماران را آغاز کرد تا سیگاری ها را تشویق کند که از تنباکوی سنتی به سیگار الکترونیکی روی آورند و در نهایت آن را ترک کنند. سیگار کشیدن. در سال 2019، آژانس جهانی تنظیم کننده دخانیات STOP (توقف سازمان ها و محصولات دخانیات) گزارش داد که بریتانیا به عنوان بهترین کشور برای اقدام در کنترل دخانیات فهرست شده است.
در 5 مارس 2020، سیستم بهداشتی بریتانیا "8 حقیقت در مورد سیگارهای الکترونیکی" را منتشر کرد.
در زیر مقاله کامل وزارت بهداشت عمومی انگلستان آمده است:
سیگارهای الکترونیکی مطلقاً بی ضرر نیستند، اما ضرر آنها به مراتب کمتر از سیگار است. پیشنهاد ما همچنان این است که افراد سیگاری به طور کامل به سیگارهای الکترونیکی روی بیاورند، اما اگر سیگاری نیستید، سیگارهای الکترونیکی را امتحان نکنید.
این مقاله برخی از رایج ترین سوء تفاهم ها را در مورد سیگارهای الکترونیکی روشن می کند و حقایق و ادعاهای اساسی را ارائه می دهد.
1. سیگارهای الکترونیکی معمولی نیکوتینی با بیماری ریوی در ایالات متحده مرتبط نیست
آگوست گذشته، موارد شدید آسیب ریه در سراسر ایالات متحده ظاهر شد. در ماه های بعد، در مجموع 68 نفر در ایالات متحده بر اثر این آسیب ریه جان خود را از دست دادند، اما علت بیماری در آن زمان بلافاصله شناسایی نشد.
شیوع این بیماری خاص ریوی تنها بر جمعیت های خاص تأثیر می گذارد و نسبت موارد جدید به سرعت به نقطه عطفی رسیده است. بر اساس این حقایق، ما به مجله پزشکی The Lancet می نویسیم تا توضیح دهیم که دسته ای از محصولات سیگار الکترونیکی غیرقانونی شاهدانه "با کیفیت پایین" ممکن است مقصر باشد.
با این حال، در واکنش به شیوع این بیماری خاص ریوی، آژانس های نظارتی در سراسر جهان شروع به درخواست حذف محصولات سیگار الکترونیکی نیکوتین از بازار کرده اند، در حالی که سیگار هنوز برای خرید در دسترس است. این امر به شدت مانع سیگاری هایی می شود که می خواهند به سیگارهای الکترونیکی روی بیاورند.
متعاقباً مقامات مربوطه ایالات متحده به تدریج اذعان کردند که ویتامین E استات افزوده شده به محصولات سیگار الکترونیکی عامل اصلی این بیماری ریوی است. طبق قوانین بریتانیا، سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین نباید حاوی ویتامین E استات باشد.
2. روی آوردن به سیگارهای الکترونیکی می تواند سلامت عروق را بهبود بخشد
یک گزارش تحقیقاتی بحث برانگیز منتشر شده توسط مجله انجمن قلب آمریکا زمانی بیان کرد که خطر بیماری قلبی در میان مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی با سیگاری ها تفاوتی ندارد - این گزارش اخیرا توسط مجله انجمن قلب آمریکا پس گرفته شده است، زیرا این مطالعه در نظر نگرفت که تقریباً همه مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی هنوز مصرف کننده سیگار هستند یا در گذشته بوده اند.
یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده منتشر شده در دسامبر 2019، اثرات سیگارهای الکترونیکی را بر رگ‌های خونی در افراد سیگاری که به سیگارهای الکترونیکی روی آورده‌اند، ارزیابی کرد. نتایج به شرح زیر بود:
آن دسته از سیگاری هایی که به طور کامل به سیگارهای الکترونیکی روی آوردند، بهبود قابل توجهی در سلامت عروق نشان دادند که تقریباً به سطح گروه کنترل سالم نزدیک شد. تحقیقات آینده با مقیاس بزرگتر و بازه زمانی طولانی تر، اعتماد به نفس کاربران سیگار الکترونیکی را بیشتر خواهد کرد.
3. سیگارهای الکترونیکی آسیب بسیار کمتری نسبت به سیگار دارند
فقط یک سوم از بزرگسالان در بریتانیا می دانند که ضرر کشیدن سیگار الکترونیکی بسیار کمتر از سیگار است. با این حال، واقعیت این است که تحقیقات آکادمی ملی علوم، مهندسی و پزشکی (NASEM) در ایالات متحده نشان داده است که مضرات سیگارهای الکترونیکی به مراتب کمتر از سیگارهای سنتی است.
گزارش مستقل سال 2015 توسط وزارت بهداشت عمومی انگلستان به این نتیجه رسید که اگرچه کشیدن سیگارهای الکترونیکی ممکن است 100٪ ایمن نباشد، سیگارهای الکترونیکی حاوی اکثر مواد شیمیایی که می توانند باعث بیماری های مرتبط با سیگار و مضرات مواد شیمیایی موجود در آنها شوند را ندارند. نیز بسیار محدود است.
تحقیقات بیشتری در مورد خطرات نسبی سیگارهای الکترونیکی مورد نیاز است. ماه گذشته، وزارت بهداشت عمومی بریتانیا یک گروه متخصص بین‌المللی را مأمور نوشتن سنگین‌ترین گزارش در سری سیگارهای الکترونیکی کرد.
گروه کارشناسی متشکل از نویسندگان گزارش های گذشته و سایر کارشناسان بین المللی است و این تیم در حال شروع یک بررسی سیستماتیک جامع (شامل بررسی امنیتی) است تا معتبرترین ارزیابی را تا سال 2022 انجام دهد.
4. این نیکوتین نیست که باعث سرطان می شود، این دود سیگار است
40 درصد از سیگاری ها و کسانی که سیگار را ترک کرده اند به اشتباه معتقدند که نیکوتین باعث سرطان می شود، در حالی که شواهد نشان می دهد که نیکوتین کمترین آسیب را برای سلامتی دارد. اگرچه نیکوتین عامل اعتیاد افراد سیگاری است، هزاران ماده شیمیایی دیگر موجود در فرآیند سوزاندن سیگار مقصر اصلی ایجاد تمام مضرات هستند.
5. سیگارهای الکترونیکی می توانند به ترک سیگار کمک کنند و اثرات قابل توجهی داشته باشند
در فوریه 2019، مؤسسه ملی بهداشت (NIHR) در بریتانیا یک کارآزمایی بالینی در مقیاس بزرگ را تأمین مالی کرد. این کارآزمایی بالینی نزدیک به 900 شرکت‌کننده را شامل شد و نشان داد که سیگارهای الکترونیکی دو برابر موثرتر از درمان جایگزین نیکوتین (NRT) در کمک به ترک سیگار به سیگاری‌ها هستند.
یک مطالعه مستقل توسط دانشگاه کالج لندن (UCL) نشان داد که سیگارهای الکترونیکی به 50000 تا 70000 مصرف کننده سیگار در بریتانیا کمک می کند تا سیگار را ترک کنند.
6. سیگارهای الکترونیکی با سیگارهای دست دوم مشکلی ندارند
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد قرار گرفتن در معرض سیگارهای دست دوم برای سلامت جسمی مضر است، به همین دلیل است که قوانین بریتانیا سیگار کشیدن در اماکن عمومی بسته و محل کار را ممنوع می کند. با این حال، این قوانین شامل سیگارهای الکترونیکی نمی شود و هر سازمانی می تواند مقررات خود را در مورد سیگارهای الکترونیکی تدوین کند.
اجزای اصلی مایع سیگار الکترونیکی نیکوتین، پروپیلن گلیکول، گلیسرول و چاشنی های مختلف است. بر خلاف سیگار، سیگارهای الکترونیکی دود جانبی را در جو منتشر نمی کنند، بلکه فقط ذرات معلق در هوا را آزاد می کنند.
گزارش سال 2018 وزارت بهداشت عمومی بریتانیا نشان داد که در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر اینکه سیگارهای الکترونیکی برای اطرافیانشان خطری برای سلامتی دارند وجود ندارد. در گزارش سال 2022، وزارت بهداشت عمومی بریتانیا دوباره شواهد مربوطه را بررسی خواهد کرد. افراد مبتلا به آسم و سایر بیماری‌های تنفسی ممکن است به طیف وسیعی از محرک‌های محیطی حساسیت داشته باشند، و وزارت بهداشت عمومی بریتانیا توصیه کرده است که سازمان‌ها این موضوع را در نظر بگیرند و مقررات مربوطه را به صورت مناسب تنظیم کنند.
7. نرخ استعمال دخانیات در میان نوجوانان انگلیسی به دلیل سیگارهای الکترونیکی افزایش نخواهد یافت
آخرین گزارش نشان می‌دهد که هنوز شواهدی وجود ندارد که نشان دهد سیگارهای الکترونیکی منجر به افزایش مصرف سیگار در نوجوانان می‌شود. یک نظرسنجی نشان می دهد که نسبت مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی در بین جوانان بسیار کم است و این کاربران بیشتر کسانی هستند که قبلاً سیگار می کشند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد که میزان مصرف سیگار در بین جوانان در بریتانیا به طور مداوم در حال کاهش است.
مطالعه ای در سال 2019 نگرانی ها را در مورد اینکه سیگارهای الکترونیکی ممکن است منجر به افزایش نرخ سیگار شود را برطرف کرد. وزارت بهداشت عمومی بریتانیا به نظارت بر روند استفاده از سیگارهای الکترونیکی و سیگار در میان جوانان ادامه خواهد داد. ما اخیراً مطالعه جدیدی را برای بررسی تفاوت‌ها در اثرات افزودن طعم‌دهنده‌ها بر استفاده از سیگار الکترونیکی نوجوانان و تعویض سیگار الکترونیکی بزرگسالان انجام داده‌ایم.
8. بهبود مقررات سیگار الکترونیکی بسیار مهم است
بریتانیا مقررات جامع سیگار الکترونیکی را وضع کرده است. طبق مقررات سال 2016 تنباکو و محصولات مرتبط، محصولات سیگار الکترونیکی حاوی نیکوتین باید حداقل استانداردهای کیفیت و ایمنی و همچنین الزامات بسته بندی و برچسب گذاری را داشته باشند و اطلاعات لازم را برای تصمیم گیری آگاهانه در اختیار مصرف کنندگان قرار دهند.
در بریتانیا، تبلیغات مربوط به سیگارهای الکترونیکی به شدت محدود شده است، و تولیدکنندگان نیز موظفند اطلاعات دقیق همه محصولات را به سازمان داروها و محصولات بهداشتی بریتانیا گزارش دهند.
8 نکته در مورد سیگارهای الکترونیکی